Дефиниция щета

Латинският термин praeiudicium се трансформира, в нашия език, в ущърб . Това понятие се отнася до последиците от увреждане, действие, което води до увреждане на някого или нещо.

Малко хранителни продукти се радват на голяма популярност като кафето. Той е незаменим компонент в много социални области и неговите последици често се подчертават, когато е необходимо допълнително усилване на енергия за изпълнение на задълженията за работа или ученик. Но, както и всичко добро, кафето има недостатъци; нека да видим някои от тях по-долу:

* Декалцира костната система : като се има предвид неговия състав, кафето допринася за декалцификацията на костите. Жените трябва да обръщат специално внимание на този детайл, когато влязат в менопаузата, защото в този цикъл на живота си спре да произвежда нормални количества калций в костите и прекомерната консумация на кафе може да доведе до остеопороза;

* Нарушаване на нервната система : милиони хора със стресиращ живот не позволяват много часове да минават между кафе и друг, мислейки, че тази прекрасна напитка ще им даде силата, от която се нуждаят, за да посрещнат своите задължения . Напротив, явното увреждане на кафето е способността му да ги променя още повече, понякога достигайки до клинично тревожни граници;

* причиняват или влошават язви : една от първите препоръки на лекарите при пациенти с гастрит или язва е да оставят кафе, особено гладно или без да я придружават с твърда храна, тъй като увреждането в тези случаи е още по-лошо;

* увеличава сърдечната честота : тревожността обикновено води до консумация на кафе и въпреки че не е отрова, тази напитка не се препоръчва в такава ситуация, тъй като води до ускоряване на сърдечната честота, която може да завърши в различни нарушения, сред които е пристъп на паника;

* Увеличава шансовете за аборт : това е най-голямата вреда за кафето от споменатите досега. По време на бременността се препоръчва изобщо да не се пие кафе, тъй като това подкопава правилното развитие на бебето и прави аборта по-вероятен. Трябва да се отбележи, че реалната заплаха е кофеинът, така че трябва да се намали консумацията на чай и някои безалкохолни напитки, тъй като те не трябва да надвишават 200 mg дневно от това вещество.

Препоръчано