Ексфолиацията е действие и ефект на ексфолиация . Междувременно този глагол се отнася до премахване на мъртви кожни клетки или разделяне на нещо на листове или люспи.

Един от най-простите начини за извършване на ексфолиация е с помощта на растителна гъба, която трябва да се използва по време на къпане и която се предлага в две разновидности: една за лицето и една за останалата част от тялото. В зависимост от характеристиките на всяка гъба, степента на износване, която произвежда върху кожата, варира; по-твърдите трябва да се използват по-рядко от по-меките, тъй като излишъкът може да бъде много вреден.

Що се отнася до лицето, най-препоръчително е да се използва глицеринов сапун с помощта на растителна гъба; Ако е възможно, винаги дава по-добри резултати за разширяване на порите с гореща вода преди измиване и затварянето им със студена вода след приключване. Този ексфолиант е мек и служи за поддържане на лицето чисти от примеси, но не може да доведе до големи промени или изтриване на белези или петна.

Домашен метод, по-абразивен от гъбата, се постига чрез смесване на бикарбонат в мед или течен сапун, след което се използва за активно масажиране на лицето за няколко минути, без да се упражнява прекалено голямо налягане, но покрива цялата повърхност с малки и постоянни кръгови движения . Друга съставка, която обикновено се добавя към първия вариант е лимонов сок. Както при гъбата, препоръчително е да се разширят порите преди да се започне и завърши със студена вода.

За дерматологията ексфолиацията също може да бъде естественият процес на обновяване на кожните клетки. Преди някои заболявания кожата придобива люспест вид, тъй като мъртвите клетки се натрупват в епидермиса.

Отстраняването на листата на растението е друг процес, който се нарича ексфолиация. Ексфолирането може да се дължи на естествени причини (жизнения цикъл) или външни действия (силата на вятъра).