Мандала е рисунка, която в будизма и индуизма се използва като помощно средство за медитация . Мандалите (които също могат да бъдат споменати като мандали според Кралската испанска академия ) представляват представянето на силите, които управляват вселената.

Терминът идва от санскрит маала, който се превежда като "кръг" или "диск" . Следователно тези чертежи обикновено имат кръгла форма.

Мандалата символизира микрокосмоса и макрокосмоса . На структурно ниво, центърът на Вселената се появява като кръг вътре в квадрат. Във всеки случай, мандалите са фигуративни и имат различен дизайн.

В момента в западните страни мандалите се използват за почивка . Оцветяването на мандалите е обичайна практика сред онези, които искат да се борят със стреса, тъй като активността осигурява спокойствие, минимизира безпокойството и спомага за развитието на творчеството.

Обичайното нещо е, че мандалите са включени в преносими компютри, подобни на детските книги, за да рисуват. На всеки лист се появява различна мандала, с отпечатани линии, но празни. Следователно всеки човек трябва да избере какви цветове да използва, за да го завърши.

Работата изисква концентрация, така че движенията да не напускат ръбовете. Така, рисуването на мандали е практика, която води до забравяне, поне за известно време, на проблеми и тревоги.

Трябва да се отбележи, че много сайтове предлагат мандали за изтегляне безплатно. Всеки, който се интересува от оцветяване на мандали, накратко, може да потърси дизайн, да ги отпечата и накрая да ги нарисува на ръка с моливи, маркери (маркери), пастели и др.