Дефиниция скоростна надпревара

Кариерата е понятие с няколко употреби. В този случай ще останем със своето значение като състезанието, в което участниците се опитват да достигнат цел пред своите опоненти. Скоростта междувременно може да се отнася до скоростта на движение.

Скоростна надпревара

Идеята за скоростна надпревара, следователно, се отнася до състезание, което осветява тези, които пътуват по-бързо от останалите . Тоест, с по-голяма скорост. Който стигне до финалната линия първа в спринт състезанието, го прави преди другите състезатели.

Съгласно концепцията за раса на скоростта тя се групира в разнообразни тестове за лека атлетика, които водят до спортистите да се опитват да тичат толкова бързо, колкото могат. Най-известната скоростна надпревара е тази с разстояние от 100 метра . Както и да е, има скорости от 200, 400 и дори 800 метра .

Обикновено тези скоростни състезания се развиват на специфични трасета ( атлетични писти ). Пътуващите започват едновременно, когато слушат звуков сигнал, който се опитва да достигне целта възможно най-скоро. Състезателят, който пристига първи, печели състезанието.

Атлетът, който държи световния рекорд в 100-метрова скорост, обикновено се счита за най-бързия човек в света. Тази квалификация пада, от 2009 г. насам, в Ямайката Юсейн Болт, който дойде да покрие 100 метра само за 9, 58 секунди . Междувременно най-бързата жена на света е Флоренция Грифит Джойнър с оценка 10, 49 секунди на 100 метра .

В този контекст разбираме скоростта като качество, което ни дава възможност да пътуваме на определено разстояние в най-кратки срокове. Като се започне от тази база и се вземат предвид както продължителността, така и интензивността, която се използва в усилието на състезанието, могат да се разграничат два вида скорост: чиста скорост (наричана също скорост на спринта ) и съпротивление на скоростта.

Чистата скорост може да бъде развита чрез преминаване на къси участъци, вариращи от 10 до 50 метра, използвайки нашия максимален потенциал, и по този начин да активирате белите мускулни влакна, точно тези, които ни позволяват да постигнем най-висока производителност при движение,

Скоростната надпревара не трябва да се бърка с импровизирана конкуренция в контекста на открит следобед: това е строго регламентиран тест и само най-подготвените хора могат да предложат да се преодолее. Енергийното износване е значително по-високо и затова при първите тренировки се препоръчва почивка за всяко определено количество изминати метри, с обща цел, която не надвишава 400 метра. На всеки 10 метра е нормално да се възстанови между минута и половина и две.

Що се отнася до съпротивлението на скоростта, то се развива в участъци от 60 до 300 метра, използвайки 90% от максималния ни потенциал. Усилията в тези случаи се считат за "субмаксимални" и възстановяването между повторенията трябва да бъде кратко, така че да можем да развием устойчивост срещу умора.

Тъй като млечната киселина се натрупва в това обучение за скоростни състезания, необходимостта от кислород се подчертава и затова червените влакна също се активират. Препоръчва се натрупване на разстояние не повече от 1200 метра, с възстановяване от 4 минути на 100 метра изминато разстояние.

Скоростната надпревара е атлетична конкуренция, която човешкото същество развива дълго време. Има исторически сведения, които документират доказателства от този тип в древна Гърция, където те са били извършени в чест на бога Зевс в Олимпия. Както се случи и в много други области, мачизмът е получил, че жените трябва да изчакат няколко десетилетия, за да участват в този и други тестове, на които човекът вече е съгласен.

Препоръчано
  • популярна дефиниция: реален

    реален

    Реалното е това, което съществува по истински или автентичен начин . Истинското, следователно, принадлежи на равнината на реалността . Това понятие (реалност) обаче е трудно да се дефинира и поддава на различни философски дебати. Може да се каже, че реалността обхваща всички събития, които имат ефективно съществуване ; тоест, те не принадлежат към сферата на въображението, фантазията или илюзията. Истинското по т
  • популярна дефиниция: развъждане

    развъждане

    Тя се нарича повишаване на акта и последствие от повишаване : грижа за, хранене и възпитаване на живо същество, или производство или развиване на нещо. Концепцията обикновено се прилага към задачата, разработена от родителите или настойниците на детето през първите години от живота му . Например: "Има различни начини на родителство: всеки родител трябва да избере този, който отговаря на техните принципи и идеи" , "След трагичната смърт на двойката, бабата и дядото на майката се погрижиха за отглеждането
  • популярна дефиниция: салон

    салон

    За да определим етимологичния произход на тази дума, трябва да установим, че тя произлиза от германците, тъй като в нея думата "сол" е синоним на "едноетажна конструкция". За това, за да се даде място на термина, който ни заема, е добавен суфиксът "-он", който е увеличаващ. Всекидневната е допълн
  • популярна дефиниция: шпионски софтуер

    шпионски софтуер

    Шпионският софтуер е английски термин, който не е включен в речника, разработен от Кралската испанска академия ( RAE ). Концепцията се отнася до тип злонамерен софтуер, който осъществява достъп до данните на компютър (компютър) и го изпраща на други устройства, без потребителят да го забележи. Трябва да се помни, че софтуерът е компютърна програма, която позволява изпълнението на различни задачи. В случай на шпионски софтуер, това са програми, които се инсталират автоматично или се представят за нещо различно от това, което
  • популярна дефиниция: твърдо тяло

    твърдо тяло

    Едно твърдо тяло е това, чиято форма не се променя, въпреки че е подложена на действие на външни сили . Това означава, че разстоянието между различните частици, които го съставляват, е неизменно във времето. Твърдото тяло е идеален модел, който се използва за изследване на кинематиката и механиката . На практика обаче всички тела са деформирани, дори минимално, когато са
  • популярна дефиниция: страхлив

    страхлив

    Страхливият прилагателно се отнася за човек, който няма кураж да извърши рисково действие или да се изправи срещу ситуация, която включва сложно предизвикателство или която предполага някакъв вид опасност. Страхливец също е това, което се прави с малодушие . Например: "Защо отказвате да говорите с мен? Вие сте страхливец! " , " Не смея да ви кажа всичко, което