Дефиниция здраве

Преди да се включи изцяло в дефиницията на термина здраве означава, е необходимо да се види къде е открит етимологичният произход на гореспоменатото понятие. По-точно, трябва да се подчертае, че той се намира на латински и по-специално в думата salus .

здраве

Според Световната здравна организация (СЗО) здравето е състояние на всяко живо същество, което се радва на абсолютно благоденствие както физически, така и психически и социално . Това означава, че концепцията за здравето не само обяснява липсата на болести или състояния, но надхвърля това. С други думи, идеята за здравето може да се обясни с степента на ефективност на метаболизма и функциите на живо същество на микро ( клетъчна ) и макро ( социална ) скала.

Начинът на живот, т.е. вида на навиците и обичаите, които човек притежава, може да бъде от полза за здравето, но може да повреди или да повлияе отрицателно. Например, човек, който поддържа балансирана диета и извършва ежедневни физически дейности, е по-вероятно да се радва на добро здраве. Напротив, човек, който яде и пие прекалено, който почива лошо и който пуши, има сериозни рискове да страда от предотвратими болести.

Пример за всичко това, което посочихме в предишния параграф, може да бъде следното: Въпреки своите 90 години, Мануел се радваше на здравето на желязото и е, че през целия си живот винаги е поддържал добри хранителни навици и е водил практикуват много спорт.

При широки удари здравето може да бъде разпознато и анализирано от две гледни точки: физическо здраве и психично здраве, въпреки че в действителност това са два взаимосвързани аспекта. За да се поддържа физическото здраве при оптимални условия, се препоръчва периодично да се изпълняват упражнения и да има балансирана и здравословна диета с разнообразни хранителни вещества и протеини.

Ето защо е важно да се подчертае, че за да се насладите на великолепно физическо здраве, е необходимо въпросното лице да има редица навици - както храна, така и спорт. По този начин, по отношение на първия аспект, е необходимо да се подчертае, че диетите, които се приготвят, трябва да бъдат хранителни и балансирани, като се избягва във възможно най-голяма степен всичко, което се отнася до приема на алкохол и други наркотици, както и за да се отмени тютюнът.

Що се отнася до практиката на спорта, има много дисциплини, които допринасят за индивида, който се радва на добра форма. Така можете да практикувате плуване, колоездене или джогинг. Въпреки това е вярно, че през последните години спортните дисциплини, които са преживели най-голям растеж, са тези, които не само поддържат добра физическа форма, но също така и психически баланс. Такъв би бил случаят например с йога или пилатес.

Психичното здраве, от друга страна, има за цел да обедини всички емоционални и психологически фактори, които могат да обуславят всички човешки същества и да ги принуди да използват своите познавателни умения и чувствителност, за да функционират в рамките на общността и да разрешат всички изисквания, които могат да възникнат в рамките на ежедневието

Трябва да се отбележи, че науките за здравето са тези, които позволяват получаването на необходимите знания за предотвратяване на болести и разработване на инициативи, които насърчават здравето и благосъстоянието на даден човек и на общността като цяло. Биохимията, броматологията, медицината и психологията, наред с другото, са здравни науки .

Препоръчано
  • популярна дефиниция: фигура

    фигура

    Произхождайки от латинската figūra , понятието за фигура може да се използва в множество контексти и с различни значения. Фигура е, наред с други неща, външният вид или външен вид на тяло или предмет, чрез които може да се разграничи от другите. В подобен смисъл статуя, скулптура или произведение на изкуството, които възпроизвеждат характерните форми на животни или мъже , и рисунката, която отразява човешките тела, е известна като фи
  • популярна дефиниция: аминокиселини

    аминокиселини

    Аминокиселините са вещества, чиито молекули са образувани от карбоксилна група и аминогрупа . Около двадесет аминокиселини са основните елементи на протеините. Когато две аминокиселини установят комбинация вътре в клетката , реакцията протича между карбоксилната група и аминогрупата на другата. Това освобождава молекула от H2O и образува пептидна връзка : това, което остава от двете аминокиселини, води до дипептид . Свързването на трета аминокиселина генерира трипептид . Когато се добавят аминокиселини, се създават различни пептиди (т.е. ра
  • популярна дефиниция: rostizar

    rostizar

    Ростизар е глагол, използван в няколко латиноамерикански страни за препращане на някакъв вид месо . Обикновено терминът се използва по отношение на пилета . Например: " Известно време започвам печенето на пилето, което ще ядем на вечеря" , "Печенето на пилето ще отнеме около час: ако искате, можете да се върнете около девет, за да потърсите храната" , "мисля, че печене Месото е по-здравословно от пърженето . Според речника на Кралската испанска академия ( RAE ), бизнесът, където пилетата се пекат и продават, се нарича грил . В няколко страни от Южна Америка този тип зав
  • популярна дефиниция: производство

    производство

    Производството е продукт, изработен ръчно или с помощта на машина . По принцип, терминът се отнася до резултат от индустриален процес, който позволява да се превърне суровината в вече завършен или завършен продукт . За производството на производството обикновено е необходимо да се правят редица стъпки. Всичко започва с получаването на суровината от естествената му среда и приключва, когат
  • популярна дефиниция: реформа на труда

    реформа на труда

    Процесът и резултатът от реформата се наричат реформи . Реформирането, от друга страна, се състои във формирането или промяната на нещо . От друга страна, прилагателният труд се отнася до това, което е свързано с работата (дейност, която се развива в замяна на някакъв вид компенсация или възмездие). С тези определения можем да развием идеята за трудова реформа . Това е инициатива, която изменя законодателството, регулиращо трудовите отношения, с цел да им се предостави по- голяма гъвкавост . Целта на трудовата реформа е да благоприятств
  • популярна дефиниция: узаконяване

    узаконяване

    Легализацията е акт и следствие от легализирането . Този глагол (легализира) от своя страна напомня за предоставяне на правен статут или за удостоверяване на автентичността на подпис или документация . Когато легализацията се отнася до предоставяне на правен статут, легализацията предполага, че това, което е легализирано сега, е позволено от закона , а преди това е