Така нареченият център на тежестта е център на масовата симетрия, където се пресичат сагиталната, фронталната и хоризонталната равнини. В този момент се прилага резултата от гравитационните сили, които упражняват своя ефект върху тялото .

Трябва да се отбележи, че центърът на тежестта не е задължително да съответства на конкретна маса на тялото. Ако това е куб с нищо вътре, например, неговият център на тежестта няма да принадлежи на тялото.

Центърът на масата (геометричната точка, действаща така, сякаш е засегната от произтичащите от системата сили), се съгласува само с центъра на тежестта, ако гравитационното поле е еднакво от действието на вектор с постоянна величина и посока.

Геометричният или центроиден център, от друга страна, се съгласява с центъра на масата, ако тялото има еднаква плътност (и следователно е хомогенна) или ако делът на материята на системата е симетричен .

Човешкото тяло

В човешкото тяло центърът на тежестта е в таза, пред сакрума. Трябва да се отбележи, че жените имат по-ниска точка от мъжете, тъй като тазът и бедрата им са по-тежки и че краката им имат по-малко удължение.

Тя е известна като линията на гравитацията към тази, която пресича центъра на тежестта вертикално, и това зависи от позицията на последното. Най-общо казано, правилно е да се каже, че ако стойката е адекватна, тази линия пресича средния и средния лумбален шиен прешлен, както и предната част на гръбначния прешлен.

При нормално ходене центърът на тежестта се движи вертикално в двете посоки. Най-високата точка е, когато крайникът, който носи тежестта, е в центъра на поддържащата фаза; най-ниската, от друга страна, се случва, когато опората е двойна, т.е. когато двата крака докосват земята. При възрастен мъж може да се каже, че средната точка е около 5 cm. По време на това изместване, линията, която следва центъра на тежестта, не води до драстични промени, а е гладка и течна.

Когато настъпи прехвърляне на тежест между двата крака, тазът и стволът се отклоняват странично, на страната, върху която се намира тежестта на тялото. В допълнение към вертикалното изместване, което центърът на тежестта претърпява, той също се движи от едната към другата страна и средната стойност отново е 5 cm. Тези странични движения са ограничени от средната опора на всеки крайник. Както и в предишния случай, кривите не са резки.

По време на поддържащата фаза, веднага щом петата се свърже, коляното започва да се огъва и това продължава, докато достигне приблизително 20 градуса.