Дефиниция качеството на живот

Качество, термин, който произтича от латински qualĭtas, може да се отнася до свойствата и характеристиките, които са присъщи на нещо. Животът, от друга страна, напомня за съществуването, обикновено на живо същество.

Качество на живота

Тези идеи ни позволяват да разберем изразяването на качеството на живот, което се използва за назоваване на условията, които определят начина на живот на човек или група индивиди. По-високо качество на живот, по-добри условия по отношение на благосъстоянието и възможността за напредък.

Както и да е, не можете да дефинирате качеството на живот, по един начин или по точен начин. В понятието се комбинират различни понятия, които варират в зависимост от времето и региона и дори могат да бъдат обвързани с субективността.

Най-общо казано, може да се каже, че качеството на живот се състои от различните фактори, които влияят на живота на човека : удовлетворяване на материалните нужди, физическо благополучие, възможности за развитие, социална интеграция и др.

Човек, който живее на улицата, няма работа, никога не е ходил на училище и не може да има достъп до болниците, има лошо качество на живот . От друга страна, човек, който спи в къща с електричество, газ и здравни услуги, който има добре платена работа и има социална работа, вероятно ще се радва на добро качество на живот .

Има и други параметри, които са свързани с качеството на живот, като продължителността на живота . Тези, които се радват на добро качество на живот, имат по-висока продължителност на живота (вероятно те ще живеят по-дълго от тези с лошо качество на живот).

Професионалистите от Психологията установяват, че съществуват редица правила или насоки, които могат да бъдат използвани за добро качество на живот. Имаме предвид следното:
Научете се да казвате "не", без да се чувствате виновни.
- Съсредоточете се върху една единствена задача.
- Почивайте на всеки два часа работа за около 10 минути.
- Да спрете да се чувствате отговорни за удоволствията на другите.
-Знаете как да разграничавате реални проблеми от въображаеми.
- Поискайте помощ, когато е необходимо.
-За винаги да има някой, на когото може да се има доверие.
- Трябва да оставим настрана твърдостта.
- Не се концентрирайте единствено върху работата и задълженията си, вие също трябва да потърсите място в дневния ред, за да се насладите на удоволствията на живота.
- Не бъдете толкова самозадоволяващи или толкова самокритични със себе си.
- Спи най-малко 7 часа на ден.
- Упражнение упражнява редовно или отивам на разходка всеки ден най-малко половин час.
- Избягвайте тревогите и мъките на друг човек.
-Планирайте ден за ден и да имате място за справяне с непредвидени.

Наскоро беше публикувано проучване на консултант (Mercer), в което са посочени градовете с най-лошо качество на живот. Имаме предвид: Багдад, Банги, Сана, Порт-о-Пренс, Картум, Нджамена, Дамаск, Браззавил, Киншаса, Конакри, Нуакшот, Бамако, Ниамей, Триполи и Антананариво.

Пред всички тези градове, от другата страна, е Виена, която се намира като град с най-високо качество на живот на планетата.

Препоръчано
  • дефиниция: GMI

    GMI

    Международната шахматна федерация (чието съкращение е FIDE , според името си на френски: Fédération Internationale des Échecs ) е организацията, която отговаря за разграничаването на най-добрите шахматисти чрез декорация, известна с името на Grand Master International . Това заглавие се съкращава със съответните инициали ( GMI ) или като GM . Това е признание през целия живот, което вече е получило повече от 1000 шахматисти. Русия ,
  • дефиниция: гравитация

    гравитация

    Гравитацията е акт и последствие от гравитацията . В областта на физиката гравитацията е привличането на тела според тяхната маса . Може да се каже, че гравитацията или гравитацията е явление на природата, чрез което телата с маса се привличат. Това е едно от основните взаимодействия, които се случват в естествената среда. Орбитата на Земята около Слънцето и орбитата на Луната около Земята, например, се произвеждат от гравитацията. Физицит
  • дефиниция: алкохол

    алкохол

    Алкохолът е от химическа гледна точка това органично съединение, което съдържа хидроксилната група, прикрепена към алифатен радикал или някой от неговите производни. В този смисъл, тъй като е съединение, съществуват различни видове алкохоли. В ежедневния език химичният състав етанол , също наречен етилов
  • дефиниция: местоположение

    местоположение

    Първото нещо, което ще направим, преди да влезем изцяло в анализа на смисъла на термина локация, е да продължим да определяме етимологичния произход на думата. Така можем да открием, че тя произлиза от латински и по-точно от наречието ubi , което може да се преведе като „къде“. Местоположението е мястото, където се намира нещо или действието и ефектът от локализиране (локализиране, локализиране или инсталиране на определено място или място). Терминът може да бъде свързан с определено географско
  • дефиниция: разгром

    разгром

    Идеята за провал идва от френския термин débâcle . Понятието се използва във връзка с колапс , бедствие , бедствие или катастрофа . Например: "Провалът на страната започна с държавния преврат, който свали конституционния президент" , "Човекът, отговорен за провала на екипа е треньорът" , "Много съм притеснен за икономическия провал на компанията" . Идеята обикновено е свързана със символичен колапс . Нещо, което е добре конституирано или функциониращо правилно, се разпада в процес, който може да бъде споменат като провал. Да вземем за пример НПО, чиято цел е да пом
  • дефиниция: съименник

    съименник

    Токайо е концепция, която се използва, когато двама души споделят едно и също име . Това означава, че ако двама мъже се наричат ​​идентично, и двете ще бъдат токайос. Например: Хуан Перес и Хуан Гомес са токайос, които имат едно и също име ( Хуан ). Що се отнася до етимологията на думата токайо, повечето специалисти посочват, че произходът му се намира в фраза, която жените повтарят на латински по време на честването на брака си, за да при