Дефиниция скука

Отегчението се нарича скука, обезсърчение или дискомфорт, който човек изпитва от определено раздразнение или когато не намери нещо, което осигурява забавление . Например: "Каква скука! В моята къща електричеството беше прекъснато и не мога да си тръгна, защото много вали, "" Дисертациите на този човек ме причиняват огромна скука ", " скуката свърши, когато Хуан намери палуба и предложи да изиграе трика " .

Ако нашата работа не събуди истински интерес, нормалното е, че не се тревожим за подобряване и изучаване на нови техники, така че нашето представяне да се увеличи, поне не спонтанно. Тази липса на движение води до това, че дейността се извършва почти неволно, което увеличава усещането за стагнация и следователно поражда скука.

От друга страна, скуката може да се появи и в средата на приятна активност, може би в резултат на тревога или умора. Тъй като не винаги разбираме ясно нашите чувства, понякога бъркаме липсата на енергия с отегчение или тъга например.

Важно е да се спомене, че много психолози твърдят, че скуката, в определени моменти, е положителна, защото насърчава творчеството : скучно лице трябва да мисли какво да прави с свободното си време, за да се забавлява. Това може да се случи и в средата на сезон на ниско самочувствие, стрес или проблеми в отношенията, наред с други случаи.

Въпреки че скуката е нормално усещане и не е признак на разстройство, тя може да се появи като един от симптомите на някои заболявания, свързани с липса на воля, като например апатия при юноши . В тези случаи състоянието се простира във времето и изглежда, че няма решение, поради което не е обичайно пациентът да го насочва чрез творчество.

Препоръчано