Речникът на Кралската испанска академия (RAE) признава две значения за концепцията за оптимизъм . От една страна, тя го представя като предразположение да разбере и анализира реалността от нейния най-положителен аспект . От друга страна, тя подчертава философската доктрина, която дава на Вселената възможно най-висока степен на съвършенство.

Интересно е да се спомене, че тази дума намира своя произход в латинския оптимум ( "най-доброто" ). Френският писател и философ Волтер е този, който популяризира тази дума, добавяйки я като подзаглавие в историята "Cándido", от 1759 .

Като философска доктрина оптимизмът се противопоставя на песимизма (от латинския песимум, който се превежда като „най-лошото“ ), позиция, която се фокусира върху идеята, че сме в най-лошата възможна вселена.

Оптимизмът, освен това, е обект на изучаване на психологията . По този начин тя може да се определи като диспозиционна черта на личността, която се колебае между външните събития и личната им интерпретация. По този начин оптимизмът се характеризира с тенденция да се вярва, че бъдещето е благоприятно, поради което помага за справяне с трудности с добър дух и постоянство. Един оптимистичен човек успява да идентифицира и оцени положителното на всяко обстоятелство и индивидуалност.

Много често при споменаването на думата „оптимизъм“ се появява бързо обратното - песимизъм. В този случай разликата е ясна между двата термина. По този начин, докато се изправя пред всяка ситуация, оптимистичният човек се опитва да намери решения, възможности или предимства, които са песимистични от природата, което той прави, да се обезсърчават, виждайки всичко като куп недостатъци и щети, както и недостатъци.

Ясен пример може да бъде даден от връзката, която след много битки и дискусии приключва. Членът на същия, който заложи на оптимизъм, ще определи, че тази почивка е най-доброто решение за износена връзка, в която двете страни са недоволни и страдащи, и приема, че и двамата започват нов етап, в който могат да намерят тези, които ги допълват.,

Песимистичният любовник ще потъне в ямата на отчаянието и трагедията и ще си помисли, че никога повече няма да се влюби, че никога повече няма да може да бъде с никого, че предпочита да страда да бъде сам или че няма да намери някой, който да го обича.

Учениците твърдят, че като цяло оптимистите имат по-добро чувство за хумор, са по-упорити и се радват на по-добро здраве от тези, които са песимисти. Ето защо оптимистите са склонни да се появяват по-силно от травматични и стресови ситуации.

Може да се каже, че оптимизмът помага за постигане на успех, тъй като предполага постоянна нагласа да се започне отново пред трудностите и да се анализират ситуации, за да се разбере по-добре тяхната природа и да се вземат от тях положителните.

Да бъдеш оптимист можеш ли да научиш? Експертите по психология, които се занимават с този проблем, заявяват, че за да започнат да имат такова отношение, трябва да следвате серия от насоки, когато се занимавате с всяка ситуация. Сред тях ще бъде да анализират същото от най-позитивните му точки, ангажимента да се вземат решения вместо критиките, да не се вземат леко решения или да се поиска помощ, ако е необходимо.