Дефиниция заседнал начин на живот

Заседналият начин на живот е отношението на субекта, който води заседнал живот . Понастоящем терминът е свързан с физическа неактивност (липса на физическа активност). В първоначалния си смисъл обаче тази дума се отнася до окончателното установяване на човешка общност в определено място .

заседнал начин на живот

В този последен смисъл, заседналият е противоположен на номадския (който се премества от едно място на друго, без да установява постоянно местоживеене). Човешките същества са били номади в праисторията, тъй като се премествали да събират храна или лов. От селскостопанската революция преди около 10 000 години човечеството прие заседнал начин на живот.

Понастоящем има много малко номадски популации (например в монголската пустиня). Когато споменаваме заседналия начин на живот, затова говорим за социална тенденция на съвременността, свързана с домашното свободно време, света на труда и новите технологии.

Седанът е по-обичаен в градовете, където технологията е насочена към избягване на големи физически усилия. Да бъдеш много часа на ден да гледаш телевизия или да седиш пред компютър е знак за заседналия начин на живот, който насърчава затлъстяването, отслабва костите и увеличава риска от сърдечни заболявания.

Един прост поглед към обществото ни показва, че последните поколения са по-заседнали от по-възрастните хора, като се има предвид, че те са родени в компютърна ера, с по-малко свободно пространство за разпространение и с нарастващо чувство на несигурност в обществения път, който ги води до потърсете убежище в затворени места. За борба с липсата на физическа активност няма магическа формула; Както във всички случаи, ключът е в завещанието .

Практиката на спорта с определено постоянство може да бъде много полезна за здравето, при условие че тя не е противопоставена на дни на лошо хранене и вредни за тялото пози. Разбира се, това зависи от вкуса на всеки човек; Поради тази причина мнозина избират да ходят на разходка всяка сутрин. Но и в двата случая е важно да се има предвид, че упражненията без техника могат да имат обратен ефект.

заседнал начин на живот В търсенето на решение на отпуснатостта може да се види тревожна истина: човешките същества бавно губят връзката си с природата. Контактът с полето, с растенията, с животните или с морето се компресира по време на ваканционни периоди, или е украсен с определена линия облекло и е етикетиран според модните тенденции (виж туризъм, преходи или къмпинг ).

Къде беше нашето усещане за ориентация, връзката ни със земята, листата на дърветата? Не бяхме ли ние, може би, още един вид сред другите? Заседналият начин на живот е невинен собственик, който крие реалностите като сериозни и абсурдни като пръскане на инсектицид.

Можем да разграничим два вида съвременен заседнал човек: работникът, който се е приспособил към новите технологии, който се нуждае от компютър, за да изпълнява задачите си, тъй като представлява както техния източник на информация, така и ресурси, за да го изпълни и предаде на вашия шеф (както се случва с програмисти, дизайнери и редактори, например); Индивидите, които не намират достатъчно стимул да станат от леглото и да направят нещо продуктивно със своя живот, предпочитат да прекарат целия ден пред телевизора с кутия бира в едната ръка и цигара в другата.

Излишно е да казвам, че първата група се радва на по-голямо уважение от общата част на обществото, като се има предвид, че тя се счита за продуктивна, а втората получава всички видове унизителни прилагателни, като се споменава за тяхната мързел . Въпреки това е тревожно да се сравни безкрайното ходене на слоновете в търсене на мизерна вода, с мърморенето на онези, които смятат, че е изтощително да отидат от дневната към кухнята, за да търсят чаша прясна вода, чиято температура се регулира благодарение на експлоатация на природни ресурси, същата експлоатация, която принуждава първите да пътуват все по-големи разстояния.

Препоръчано