Понятието за кибертормоз е съставено от два термина: кибер (композиционен елемент, който се отнася до компютърни мрежи или виртуални) и тормоз (дума от английски език, която се отнася до тормоз или тормоз).

Кибертормозът, известен също като кибертормоз, е използването на дигитални инструменти за дразнене, дразнене или дразнене на човек . Този вид тормоз може да се развие по много начини и в някои случаи представлява престъпление.

Една индивидуална жертва на кибертормоз може да получава имейли или телефонни съобщения с агресия или заплахи; да бъде обект на подигравки или заплахи в социалните мрежи; или да станете жертва на разпространението на невярна или лична информация в Интернет, за да споменете някои възможности. Тези, които практикуват кибертормоз, се опитват да предизвикат безпокойство и страдание в жертвата.

Сталкер може да публикува във Facebook, Twitter и Instagram фалшиви снимки на жертвата, което я кара да се появява гола или в сексуални практики. Можете също така да заплашите чрез WhatsApp и да изпратите имейл и да създадете фалшив профил на тормозените в социалните мрежи, за да повредите вашия обществен имидж. Тези практики са оформени в т.нар. Кибертормоз.

През последните години случаите на кибертормоз се увеличиха значително по целия свят. Поради тази причина различните власти не се поколебаха да продължат да дават поредица от насоки в полза на предотвратяването на този вид тормоз. По-конкретно, сред тях се открояват някои от следните:
- Трябва да избягваме да споделяме интимни снимки в социалните мрежи или чрез електронна поща и дори с приложения за незабавни съобщения.
- Никога не трябва да публикувате лични и лични данни.
- Важно е непълнолетните да избягват достъп до уеб страници, социални мрежи или други пространства, които могат да бъдат опасни за тяхната възраст.
- Не по-малко важен е фактът, че родителите трябва да използват така наречения родителски контрол, за да предотвратят достъпа на децата си до места в интернет, които по-късно могат да ги превърнат в жертви на кибертормоз.

Трябва да се отбележи, че в училищата и университетите кибертормозата е често срещан проблем: много студенти страдат от този тормоз от един или повече колеги. Кибертормоза може да се появи и в работната среда и в други социални контексти.

Лице, страдащо от кибертормоз, може да страда от депресия, тревожни разстройства, пристъпи на паника и високо ниво на стрес. Освен физическите последици от тези нарушения, жертвата може да се самоубие .

Ако човек е жертва на кибертормоз, важно е да следвате тези съвети:
-Да се ​​даде отчет за това, което се случва с техните родители, техните учители и съответните власти. Не казвайки на никого, е сериозна грешка. От основно значение е да разкриеш ситуацията на някой, на когото имаш доверие, защото това ще е от голяма полза да се изправиш пред проблема, да те подкрепи и да ти бъде подкрепа, когато предприема необходимите мерки.
- Не реагирайте на атаките на тормозъка или сталкера, както и не извършвайте никакви действия, за да отмъстите.
- Запазете и отпечатайте всички съобщения за тормоз, които получавате, за да ги представите на властите и запишете сериозността на събитията, които живеете.