Той е известен като кихане на рефлексен акт, който се предизвиква от дразнене в лигавицата на носа и се състои от изхвърляне на въздух и слюнка през самия нос и понякога в устата. Обикновено, кихането е причинено от появата на прах или други чужди агенти в областта на носа.

Кихането причинява изтичане на носа и може да възникне от болести като грип или студ, алергени или просто като ресурс на тялото да изгони прашец, прах или други дразнители. Когато се случи под формата на атака (последователни кихания, които не дават време да дишат помежду си) или ако сме публични, това може да бъде истинска неприятност . В допълнение, степента на интензивност може да повлияе на възпалението или дразненето на носните проходи и дори да предизвика кървене, нещо, което също се случва, когато употребата на тъкани се злоупотребява.

Сред най-често срещаните съвети за борба с кихането е използването на коприва, растение, способно да облекчава възпалението на ноздрите, усещането за сърбеж по носа и задръстванията, всички фактори, които често водят до кихане и накрая, до секреция на слуз. Копривата може да се консумира по различни начини, като например приготвяне на чай (варен с вода и отстранен преди консумация на инфузията) или приемане на добавки (продавани в много магазини на диетични продукти). Действието му е бързо, така че е препоръчително да се използва веднага след появата на първите симптоми .

Модифицирането на диетата може да помогне за предотвратяване на кихане и намаляване на изхвърлянето на носа. Чрез консумацията на някои естествени продукти е възможно да се каже на организма да отделя по-малко хистамин, причината за споменатите досадни явления. Някои от елементите, които трябва да бъдат включени в диетата, са цитрусовите плодове (като портокал и грейпфрут) и зеленчуците като цяло (включително пипер, спанак, морков и броколи).

От друга страна е използването на сол под формата на разтвор, който се прилага върху носа с помощта на капкомер. Препаратът се състои само от разтваряне на половин лъжица сол в 200 ml гореща вода. Прилагането му обаче може да бъде досадно, тъй като е необходимо да се вдишва така, че всяка капка да минава през ноздрите и след това да се изхвърля през устата.