Дефиниция обяд

Преди да се запознаем със значението на термина обяд, това, което ще направим, е да открием какъв е неговият етимологичен произход. В този случай трябва да кажем, че това е дума, която произлиза от арабски, по-специално "al-morsus", която може да се преведе като "ухапване".

обяд

Обядът е храната, която се яде по средата на деня . Това действие е известно като обяд . Например: "Все още обядвам, но вече съм гладен", "На обяд имах вкусна пица", "Не забравяйте да вземете обяда си за обяд" .

Няколко часа след закуска, която е първото хранене за деня, е време за обяд. Обикновено се взема по обед или в началото на следобеда . Ето защо е обичайно обядът да се провежда на работното място или в училище, тъй като предполага прекъсване в средата на ежедневните задължения.

Трябва да се отбележи, че в зависимост от страните, обядът се провежда по едно или друго време. Така, докато в централноевропейските страни е много често той се провежда около 12:30 или 13 часа, в Испания се провежда като общо правило от 14:00 или дори по-късно.

Характеристиките на обяда обикновено зависят от културни и социални фактори. Един пенсионер може да обядва у дома си, като отделя време, за да приготви ястията и да се храни. Обядът в този случай може дори да се състои от предястие, основно ястие и десерт.

Един чиновник обаче може да направи бърз обяд, състоящ се само от ястие. Има работници, които вземат храната в кутия за обяд или кутия за обяд от къщата и я консумират в офиса. Има и такива, които избират да обядват в заведенията за бързо хранене. Обичайно е компаниите да предоставят фиксирано време за обяд в средата на работния ден.

В някои случаи, обядът може да бъде важно събитие. Предприемачите и ръководителите често държат бизнес обяд, където обсъждат търговски въпроси, докато се хранят.

Ключовете за извършване на здравословен обяд са следните:
- Винаги трябва да залагаме на това, което са пресни продукти вместо замразени или подготвени.
- По същия начин е важно продуктите, които се приемат, да са сезонни.
- Препоръчително е да планирате обяд седмично, така че да има не само здравословни, но и разнообразни храни. Това означава, че както зеленчуците, така и зеленчуците, месото или рибата заемат централно място.
- Трябва да сме наясно, че трябва да отхвърлим или максимално да намалим приема на продукти с много мазнини и захари.
-По време на подготовката на различните рецепти е препоръчително винаги да избирате по-здравословни методи на готвене. Така че вместо да запържвате храната, трябва да избирате за пара, печене и дори печене.

Препоръчано
  • популярна дефиниция: ръководен

    ръководен

    Regidor е термин, използван за квалифициране на този, който управлява или насочва . Понятието може да се използва като синоним на регент . Етимологичният му произход се намира на латински, тъй като може да бъде удостоверен, като се провери, че той е съставен от две части на този език: глаголът "regere", което означава "правило", а суфиксът "-dor", който е еквивалентен на " агент. " Според контекста регентът може да бъде човек, който упражнява различни функции или който заема определена позиция. В областта на театъра, телевизията и киното, съветникът е тоз
  • популярна дефиниция: глагол

    глагол

    Глаголът е видът на думата, която може да бъде модифицирана, за да съответства на лицето , броя , времето , режима и аспекта, който обектът говори. С произход от латинския термин verbum , глаголът е елемент от изречение, което дава модел на съществуване и описва действие или състояние, което влияе на субекта. Това е ядрото на структура, която може да маркира разделението на субекта и предиката. По принцип можем да кажем, че глаголът е този, който показва какво действие изпълнява граматичният субект на изречението и който може да изразява състоян
  • популярна дефиниция: побойник

    побойник

    Агресивният индивид и борец, който се стреми да сплаши други хора, се нарича насилник . Следователно, хулиганите се стремят да получат ползи от сплашване и дори използване на физическа сила . Например: "Когато бях дете, в училището ми имаше побойник, който винаги ми отнемаше сладкиши" , "Бих искал побойникът да ми помогне да събе
  • популярна дефиниция: мамбо

    мамбо

    Mambo е жанр музика и танци, който се появява на кубинска територия. Терминът има антилски произход, въпреки че корените му трябва да бъдат проследени на африкански езици. Роден от комбинацията от елементи на син и дансон , смята се, че Антонио Арканьо и Орест Лопес са пионерите на мамбото, докато Дамасо
  • популярна дефиниция: съпруга

    съпруга

    Консор , дума, която намира своя произход в латинското съгласие , е термин, който описва кой съпътства една или няколко теми в същата реалност . Понятието се използва и за съпруга на жената и обратно: за съпруга на мъж по отношение на него . Понятието, както много от вас ще знаят, често се свързва с монархията , за да идентифицира двойката на всеки монарх по този начин. Лечението на съпруга варира според пола и правилата, които
  • популярна дефиниция: sepoy

    sepoy

    Етимологията на сепой не е ясна. Според речника на Кралската испанска академия ( РАЕ ), концепцията може да дойде от португалската дума sipay , произтичаща от персийската сепахи (която може да бъде преведена като "войник" ). Накратко, сепой е бил част от армията на Османската империя, по-специално една от неговите елитни кавалерийски войски, която се намирала в групата на шестте кавалерийски ди