Дефиниция износване

Носенето е действие и последица от износване или износване . Този глагол се отнася за консумация или влошаване на нещо малко по малко от неговата употреба или от някакъв вид контакт или триене. Можете също така да намеквате за премахване на силата или силата .

* стареене : напредването на възрастта води до голям брой усложнения, тъй като тялото губи своята ефективност и не може да се поддържа в оптимални условия толкова лесно, колкото в детството или юношеството;

* генетика : износването на ставите при жените може да се дължи на наследяването на специфичен ген, който предизвиква артроза в 10% от случаите;

* с наднормено тегло : известно е, че истинският проблем на затлъстяването не е в естетическите проблеми, а в последиците, които могат да имат върху здравето . Тъй като теглото на нашето тяло пада главно върху краката ни, наднорменото тегло увеличава износването на бедрата и коленете;

* Заредете твърде много тегло : подобно на предишната точка, хората, които носят много тежки предмети твърде често, обикновено за работа, увеличават износването на ставите.

Сред най-честите симптоми на износване на ставите са липсата на гъвкавост в движението, чувството за скованост на сутринта, повтарящата се болка в същата област, честото усещане за умора и слабост, силна болка в костите. и мускулите, зачервяването на ставите, придружени от болка при допир и прекомерно изпотяване през нощта.

Препоръчано