Дефиниция астения

Първото нещо, което трябва да се направи, за да се разбере значението на термина астения, е да се открие етимологичният му произход. В конкретния случай можем да установим, че това е дума, която произтича от гръцки, по-конкретно тя е резултат от сумата от два елемента на този език:
- Префиксът "а-", който може да се преведе като "без".
- Съществото "sthenos", което е равносилно на "сила".
Въз основа на това можем да установим, че това означава "без сила" или "слабост".

астения

Думата дойде на нашия език като астения . Концепцията се използва в областта на медицината, за да назове ситуацията, през която човек преминава, когато поради умора, апатия или друга причина липсва енергия .

Може да се счита, че астенията е симптом на различни здравословни проблеми. Това е чувство на слабост, което може да бъде физическо и / или психологическо и което засяга главно хора, които са над двадесет и по-малко от петдесет.

Астенията може да има няколко причини. Развитието на много интензивна ежедневна активност, депресия или нарушение на съня са функционални причини, които могат да причинят появата на астения.

Могат да възникнат и органични причини, които водят до астения, като хипотиреоидизъм, гликолиза, цьолиакия и анемия . Дори интоксикация, инфекция и дори хормонални промени, които причиняват бременността, могат да генерират астения.

Симптомите на умора включват умора, чувство на изтощение, липса на мотивация, проблеми с паметта и концентрацията . От друга страна, засегнатото лице може да загуби апетита си и да претърпи неудобства в сексуалния си живот поради липсата на желание.

За разлика от обикновената умора, астенията не се възстановява само с почивка. Тъй като често се появява свързана с болест (като рак, туберкулоза или мононуклеоза, между другото), за да се обърне, е необходимо да се лекува основното заболяване, тъй като това е неговият произход.

Като се започне от всичко това, трябва да се подчертае съществуването на така наречената пролетна астения. Както подсказва името му, той се отнася до умора, умора, липса на енергия и дори проблеми със съня, които много хора имат, когато зимният сезон преминава през пролетния сезон.

Повишаването на температурите, промяната във времето, най-големият брой часове на светлината или увеличаването на атмосферното налягане са някои от ситуациите, които носят със себе си споменатата пролетна астения.
За да можете да се изправите пред нея, препоръчваме ви да изпълните следните съвети:
- Упражнение упражнява често.
- Поддържайте редовен график за сън и хранене.
- Извършвайте добра дневна хидратация, като пиете между 1.5 и 2 литра вода.
- Следвайте здравословна, пълна и балансирана диета, където плодовете и зеленчуците присъстват много.
- Почивайте колкото е възможно повече, особено през нощта.

Препоръчано
  • дефиниция: състояние

    състояние

    Вентура , термин от латинския език , пристигна на испански като Вентура . Понятието напомня за щастие , просперитет или съдба . Например: "Имах щастието да срещна един велик човек по пътя си" , "Събитията се състояха без щастието, което очаквах" , "заместникът беше оставен извън думите му" . Понятието се използва при сглобяването на няколко израза. "Доброто щастие" или "доброто щастие" напомня за блаженство на някого. Идеята за „добра съдба“ или „авентура“ се отнася, от друга страна, до това, к
  • дефиниция: пътни разходи

    пътни разходи

    Първото нещо, което трябва да се направи, за да се определи смисълът на термина viaticals е да се открие неговия етимологичен произход. В този смисъл е необходимо да се подчертае, че това е дума, която произлиза от латински, от "viaticum", което от своя страна идва от "via". „Viaticum“ е използван, за да се позове на осигуряването на храна и пари, от които човек трябва да може да предприеме пътуване. Въпреки това, по време на Средновековието, е бил използван да се сп
  • дефиниция: детонация

    детонация

    Детонацията е акт и последствие от детониране : започване на взрив. Понятието е свързано с явления като изгаряне и експлозия . Горенето е химическа реакция, която възниква между окислител (кислород) и гориво (алкохол, дърво или друго). Окислителят кара горивото да се окисли бързо и да освободи енергия , която обикновено се проявява като пламък. Когато горенето се развива при дозвукова скорост и без експлозия, то говори з
  • дефиниция: извънредно

    извънредно

    Извънредният труд , наричан още извънреден труд , е допълнителното време, което служителят прекарва в работата си извън обичайния си график. Според трудовото законодателство тези часове трябва да се плащат повече от обичайните часове. Работният ден се състои от броя часове, през които дадено лице трябва да работи на ден в съответствие с условията на договора. Като цяло този ден се състои от осем часа. Ако човек, който трябва
  • дефиниция: неграмотност

    неграмотност

    Неграмотността е неграмотно състояние, дума от латински произход ( analphabetus ), която произтича от древногръцкия (αναλφάβητος, analfábetos), който се отнася до този човек, който не може да чете или пише . Във всеки случай, терминът има по-широка употреба и се използва за назоваване на лица, които са невежи или които нямат най-основни познания по
  • дефиниция: загинат

    загинат

    В късния вулгарен латински език се открива етимологичният произход на загиващия глагол, който сега ни заема. По-конкретно, той произтича от "perescere", който от своя страна идва от "perire", което означава "да умреш". Глаголът загива се отнася до завършването на нещо . Тя може да бъде краят на съществуването, полезния живот или друг проблем. Например: "Преди да загине