Дефиниция астения

Първото нещо, което трябва да се направи, за да се разбере значението на термина астения, е да се открие етимологичният му произход. В конкретния случай можем да установим, че това е дума, която произтича от гръцки, по-конкретно тя е резултат от сумата от два елемента на този език:
- Префиксът "а-", който може да се преведе като "без".
- Съществото "sthenos", което е равносилно на "сила".
Въз основа на това можем да установим, че това означава "без сила" или "слабост".

астения

Думата дойде на нашия език като астения . Концепцията се използва в областта на медицината, за да назове ситуацията, през която човек преминава, когато поради умора, апатия или друга причина липсва енергия .

Може да се счита, че астенията е симптом на различни здравословни проблеми. Това е чувство на слабост, което може да бъде физическо и / или психологическо и което засяга главно хора, които са над двадесет и по-малко от петдесет.

Астенията може да има няколко причини. Развитието на много интензивна ежедневна активност, депресия или нарушение на съня са функционални причини, които могат да причинят появата на астения.

Могат да възникнат и органични причини, които водят до астения, като хипотиреоидизъм, гликолиза, цьолиакия и анемия . Дори интоксикация, инфекция и дори хормонални промени, които причиняват бременността, могат да генерират астения.

Симптомите на умора включват умора, чувство на изтощение, липса на мотивация, проблеми с паметта и концентрацията . От друга страна, засегнатото лице може да загуби апетита си и да претърпи неудобства в сексуалния си живот поради липсата на желание.

За разлика от обикновената умора, астенията не се възстановява само с почивка. Тъй като често се появява свързана с болест (като рак, туберкулоза или мононуклеоза, между другото), за да се обърне, е необходимо да се лекува основното заболяване, тъй като това е неговият произход.

Като се започне от всичко това, трябва да се подчертае съществуването на така наречената пролетна астения. Както подсказва името му, той се отнася до умора, умора, липса на енергия и дори проблеми със съня, които много хора имат, когато зимният сезон преминава през пролетния сезон.

Повишаването на температурите, промяната във времето, най-големият брой часове на светлината или увеличаването на атмосферното налягане са някои от ситуациите, които носят със себе си споменатата пролетна астения.
За да можете да се изправите пред нея, препоръчваме ви да изпълните следните съвети:
- Упражнение упражнява често.
- Поддържайте редовен график за сън и хранене.
- Извършвайте добра дневна хидратация, като пиете между 1.5 и 2 литра вода.
- Следвайте здравословна, пълна и балансирана диета, където плодовете и зеленчуците присъстват много.
- Почивайте колкото е възможно повече, особено през нощта.

Препоръчано
  • дефиниция: биогориво

    биогориво

    Преди да влезем изцяло в дефиницията на понятието биогориво, е необходимо да започнем с разкриването на неговия етимологичен произход. В този случай можем да определим, че това е неологизъм, който се състои от следните части: - Гръцката дума "биос", която може да се преведе като "живот". -Латинското съществително "combustio", което се използва за обозначаване на действието и ефекта на изгарянето. По-конкретно, тя произтича от глагола "comburere", който е синоним на "изгори изцяло". Б
  • дефиниция: професионална етика

    професионална етика

    Думата етика идва от гръцкия ethikos ( "характер" ). Става въпрос за изучаване на морала и човешкото действие за насърчаване на желаното поведение . Етичното постановление предполага създаването на морална преценка и норма, която показва как трябва да действат членовете на едно общество . По професия се разбира, че професията се развива, за да се сътрудничи с благосъстоянието на обществото . За извършване на посочената работа е необходимо професионалистът (лицето, което упражнява същото) да действа отговорно, като
  • дефиниция: съкращение

    съкращение

    Терминът абревиатура произхожда от латинския език и е процедура с ортографски тип, която предполага редуциране на думата чрез потискане на крайните или централните букви и която като цяло завършва с период . Някои примери са: Atte. (за "внимателно" ), г-н (за "г-н" ), д-р (за "доктор" ). Въпреки че гореспоменатите съкращения (и много други) имат ма
  • дефиниция: готически

    готически

    От латинския Gothicus , готикът е прилагателно, което се отнася до това, което принадлежи или е свързано с готите . Това е град, който е зад източната граница на Римската империя и е част от групата, която римляните наричат варвари . Тази дума е измислена от трактата на Флоренция, Вазари, който в биографията на тосканските художници включва раздел за изкуството на Средновековието . Оттогава терминът е изпол
  • дефиниция: обикновен гражданин

    обикновен гражданин

    Плебейският , който идва от плебея (латинска дума), е прилагателно, което се отнася до това или онова, което принадлежи на обикновените хора . Плебето, от друга страна, е социалната класа, която заема долната зона в пирамидата на обществото . Терминът е често срещан в древността, когато социалните класи са добре диференцирани и мобилността между тях е невъзможна. По това време беше лесно да се направи разграничение между благородн
  • дефиниция: проучване

    проучване

    Латинската дума studium дойде на испански като изследване . Терминът има няколко употреби в зависимост от контекста . Проучването е усилието, което човек посвещава, за да разбере или научи нещо . За да се изучава, е необходимо да се четат, запомнят и изпълняват други действия, които позволяват усвояването на съдържанието. Например: "Посвети