Дефиниция ведрина

Латинската дума serenĭtas дойде на нашия език като спокойствие . Това е характеристиката на това или на това, което е или е спокойно . Този термин (спокоен), от друга страна, може да се използва като прилагателно, за да се опише кой е спокоен, спокоен или почиващ .

ведрина

Например: "Той е треньор, който предава спокойствие на играчите си, нещо, което е много важно в този тип турнири", "Спокойствието на морето, поканено да се движи без притеснения", "Бях изненадан от спокойствието на Раул, когато научи за новините ".

Приложено към човешкото същество, понятието за спокойствие обикновено се свързва със способността на човек да действа рационално и смекчено по всяко време . Субектът, който е спокоен, по този начин, не си позволява да бъде управляван от импулси или от емоции.

Да предположим, че в къщата има огън и човек е в капан в стаята, заобиколен от пламъците, които се движат през сградата. Ако индивидът поддържа спокойствие, той ще се опита да намери изход, докато защитава своята цялост. От друга страна, човек, който се отчайва преди ситуацията, може да се ограничи до викане и извършване на действия, които няма да улеснят бягството му от мястото.

Има хора, които имат спокоен характер, но има и други, които поради определени житейски обстоятелства, като стрес или драматични ситуации, напълно са загубили спокойствието си. Следователно, установено е, че последните трябва да предприемат мерки за възстановяването му, стига да им помогне да имат по-спокоен живот.

По-специално, установено е, че съществуват определени насоки и действия, които могат да бъдат разработени, за да се постигне споменатото спокойствие. Въпреки това, сред най-значимите са следните:
-Първият ще бъде да се опита да открие това, което причинява спокойствие е загубено и имат чувство на тревожност, фрустрация или тъга.
По същия начин е важно да започнем да релативизираме нещата и да придаваме значение само на онова, което имате, а не да се дрънка за някаква дреболия.
- Препоръчително е да продължите с дейности, които не само "изчистват" и служат, за да избягате от ежедневието, но и да откриете, че отпускането и вътрешният мир са необходими. По-специално, сред най-подходящите са например йога или пилатес.
- В много случаи хората, които страдат от пълна и абсолютна липса на спокойствие, са защото те са много взискателни, както с другите, така и със себе си. Ето защо е от съществено значение да се постави лекарство в този смисъл, тъй като прекалено високото ниво в този аспект ще донесе със себе си тъга, разочарование, гняв, чувство за провал ...
-За да се насладите на малките удоволствия от живота е друга наистина важна мярка в това отношение.

Идеята за спокойствието може да се приложи и към природата . В този случай тя е свързана с отсъствието на метеорологични условия, които агитират или променят околната среда . Плажът е спокоен, когато няма вятър, за да назовем една възможност. Същото може да се каже за вулкан, който не е изригнал дълго време.

Препоръчано
  • дефиниция: разбираем

    разбираем

    Понятието за разбираемост идва от латинската дума intelligibĭlis . Това е прилагателно, което се отнася до това, което може да бъде разбрано . Например: "Ученият е избегнал специализирания речник и е дал разбираемо обяснение, което всички присъстващи разбират без големи трудности" , "Плакатите с указанията трябва да са разбираеми, за да се избегнат инциденти" , "Текстовете на германския социолог не са разбираеми. за широката общественост “ . Някои речи или изрази , поради техните характеристики и съдържание, могат да бъдат трудни за разбиране за тези, които нямат технич
  • дефиниция: страх от височина

    страх от височина

    Според експерти по психология , акрофобията е името, което получава преувеличен страх и е невъзможно да се контролират висоти . Това понятие произхожда от гръцките термини акра (преведени на испански като "височина" ) и фобия (разбира се като "страх" ). Терминът фобия , от друга страна, идва от гръцките думи fobos (страх), прикрепени към суфикса ia (качество), което се разбира като качество на страха . Акрофобията е термин, измислен в края на деветна
  • дефиниция: коефициент на заетост

    коефициент на заетост

    Скоростта е коефициент, който изразява връзката между две величини. Заетостта , от друга страна, е платена професия или професия. Той е известен като коефициент на заетост спрямо съотношението между заетите лица и икономически активното население (което може да бъде част от пазара на труда). Най-разпространеният индекс обаче е коефициентът на безработица (броят на безработните над икономически активното население). Коефициентът на заетост, с други думи, позволява да се посочи какъв процент от работниците действително имат рабо
  • дефиниция: iatrogenia

    iatrogenia

    Ятрогенезата , наричана още ятрогенеза , е нарушение - особено отрицателно - което се случва в състоянието на човек след намесата на лекар . Следователно концепцията се използва за назоваване на увреждане на здравето , причинено от действието на медицински специалист. Когато поради липса на умения или небрежност , лекар или медицинска сестра причиняват вреда на пациент, настъпва ятрогенеза. Във всеки случай, ятрогенезата може да се появи дори когато процедурата е разработена по прави
  • дефиниция: хидростатичен

    хидростатичен

    Хидростатиката е специалност физика, посветена на анализа на течния баланс . Това е клонът на тази наука, който е ориентиран към изследването на явленията, свързани с течностите, които са в контейнер или контейнер. Следователно, за да се определи какво е хидростатика, е важно първо да се споменат течностите . Течността е вещество, чиито молекули са свързани с сила на привличане или слаб
  • дефиниция: акула

    акула

    Акулата е хрущялна риба, която живее в морето (въпреки че някои видове също плуват в сладка вода) и това се откроява със своите качества като хищник . Тъй като скелетът му е съставен от хрущял, той е част от хондрихтианната група . Принадлежащи на суперефорда на селациморфите , акулите имат уста с различни редици от зъби. Това животно, което също е известно като акула , има хрилни процепи, разположени от двете