На пръв поглед определянето на термина емоция може да бъде просто, сигурно всички можем да го направим; Все пак получаването на консенсусно определение на тази дума е малко по-сложно. В тази статия обаче ще се опитаме да го направим възможно най-ясно. Надяваме се, че ще ви бъде интересно.

От латинските емоции емоцията е дълбоката, но ефимерна вариация на настроението, която може да бъде приятна или болезнена и да се представя заедно с някои соматични смущения . От друга страна, както изтъква в речника Кралската испанска академия (РАЕ), тя представлява интерес, изпълнен с очакване, с който участва в нещо, което се случва .

Както показват няколко изследвания, емоциите играят основна роля в здравните процеси на човека . В много случаи това се случва, когато заболяване се задейства от конкретен опит, който генерира определена емоция, като фобии или психични разстройства . Има и случаи на епилепсия, където емоциите са преобладаваща причина.

Емоциите се разбират като психо-физиологични корени и, според експерти, отразяват ефективни начини за адаптиране към различни екологични промени. В психологическия аспект емоциите генерират шокове в индекса на вниманието и увеличават обхвата на различни поведения в йерархията на отговорите на индивида, който ги преживява. От гледна точка на физиологията, емоциите позволяват да се подредят отговорите на различни биологични структури, включително изражението на лицето, гласа, мускулите и ендокринната система, с цел да се определи вътрешна среда, подходяща за най-оптимално поведение.

Емоциите позволяват на всеки човек да установи своята позиция по отношение на заобикалящата го среда, като се движи към други хора, предмети, действия или идеи. Емоциите функционират и като вид резервоар на вродени и научени влияния.

Различни течения на мисълта

Един от проблемите при опитите да се дефинират емоциите се представя чрез свързването му с познавателния . Тук пътеките на мисълта се разклоняват, от една страна онези, които разделят чувствата и емоционалната част на човека от всички видове разсъждения или познавателни процеси, а от друга, свързват и двата процеса.

За психолог Жан Пиаже има емоционални поведения, които са свързани с процесите на изграждане на интелигентен индивидуален ум . Процесите на познанието на околната среда се инкорпорират чрез механизъм на индивидуална еволюция на интелигентността, който избира вътрешни структури, свързани с образуването и структурните особености на мозъка и елементите на нервната система, и ги свързва с възприятията на околната среда. Това води до все по-сложни психични процедури, които включват епигенезата на когнитивните структури.

Най-разпространеният начин за разбиране на тази концепция е от широкото измерение, където афективните и познавателните процеси се търкалят заедно и се допълват взаимно. В това развитие участват няколко елемента: субективно осъзнаване (самите чувства), физиологични промени (някои телесни реакции, които се движат от тези чувства, предразполагат тялото да се изправи срещу новия опит), вътрешни двигателни стимули (вътрешни промени, които причиняват определено отношение) и когнитивното измерение (умствен процес, чрез който човек разбира какво се случва с него). Поради всичко това е невъзможно да анализираме емоциите, напълно отделени от рационалния аспект, тъй като за да ги разберем ние използваме когнитивните методи, които са ни достъпни.

Пример за разбиране на развитието на емоция: Страхът е чувство, което може да доведе до физиологични промени като повишаване на сърдечната честота, разширяване на зениците, напрежение в мускулите и сегрегация на адреналин; На свой ред това води до вътрешна реакция, която се отразява в изражението на лицето, внезапни или специфични движения и промяна в интонацията. В когнитивните термини, тези отговори се анализират в социално-културен контекст, за да се разберат и поставят на подходящо място. "Емоционалният израз се променя както и онтогенетичното развитие на индивида . " По същия начин, познавателният процес ни позволява да възпрепятстваме определени емоции, когато в културно отношение те не се считат за адекватни. Например, когато сме привлечени от човек, който не може да отвърне (да се омъжи или просто да не е влюбен в нас) или когато сме изправени пред шефа си и се чувстваме като да го убием (знаем, че освобождаването на това чувство не може да ни донесе повече от проблеми, а не само от липсата на работа).

Необходимо е да се коментира, че в последните когнитивни теории, които са направени за емоционалния процес, той е подчертан фундаментално в познавателния, възразявайки, че светът не е в определена форма, а зависи от това кои очи гледат; Ето защо един и същ опит за двама различни хора може да бъде травматичен, а друг да бъде по-способен да се изправи и реши. Както и да е, макар тази теория да има много последователи, особено в релативистичните течения, много специалисти отказват да одобрят този толкова случаен начин за разбиране на чувствата и света като цяло.

За да завърша, искам да посоча някои термини, които са свързани с емоцията, те са: афектира (описва качеството на чувството, т.е. ако е положително или отрицателно за човек), настроения (отношение, което е инсталирано в човек, след като е станал свидетел на определен опит), темперамент (характеристики на човек, които я правят повече или по-малко склонни да реагират по такъв начин на външен стимул) и чувство (реакция на човек към определен опит),