Термалните води са води с голямо количество минерали, които поникват от земята естествено и при температура, която надвишава с 5 ° С температурата на повърхността. Тези води произхождат от подземните пластове на планетата и поради това са топли, което ги отличава от водата на морето или реките.

Много често термалните води се намират в района на геоложки разломи : тези разломи проникват в подпочвените води, които при достигане на по-голяма дълбочина се загряват. След това се връщат в повърхностни зони, които вече са горещи или дори като пара .

Според включените минерали, термалните води могат да бъдат класифицирани по различни начини. В този смисъл можем да говорим за серни води (с висок серен индекс), хлорирани води (които включват хлор) и железни води (те имат желязо), между другото. Що се отнася до неговата температура, има супертермални води (които са над 100 ° C), хипертермални води (между 45 ° C и 100 ° C), мезотермални води (от 35 ° C до 45 ° C), хипотермални води ( между 20 ° С и 35 ° С) и други.

Минерализацията на водата и нейната температура правят термалните води терапевтични . Много специалисти казват, че къпането в горещите извори помага да се сведат до минимум различните заболявания и спомага за борбата със стреса . Ето защо е обичайно да се изграждат туристически центрове около термалните водоизточници, хотели, ресторанти и др.

Аржентина, Колумбия, Еквадор, Испания, Съединените щати, Мексико и Уругвай са някои от страните, които имат горещи курорти.

Предимства на горещите извори

Както бе споменато по-горе, горещите извори са известни с ползите, които могат да ни дадат в грижата за нашето здраве, както за предотвратяване на различни заболявания, така и за лечение на други. Въпреки това, въпреки многото предимства, които къпането в тях може да има, важно е да се знае, че излишните или неподходящи практики могат да имат отрицателни последици, като намаляване на напрежението и замаяност.

По отношение на начините, по които горещите извори се използват, за да се възползват от техните лечебни свойства, ваните са най-нормални, въпреки че се използват и за отопление на околната среда, те могат да се вдишват и напояват. Важно е да се спомене, че лечението на болестите с помощта на тези води не е нещо, което да е уместно за нашето време: от 2000 г. насам. В. Има доказателства за използването му от древните цивилизации с тази и други цели, като например насърчаване на социалните отношения.

Ефектите, които горещите извори причиняват на човешкото тяло, могат да бъдат разделени на три групи, въпреки че всички те се извършват едновременно: биологични, химически и физически . Къпането в тях повишава температурата на тялото, елиминира вирусите и микробите, увеличава хидростатичното налягане, оксигенацията и кръвообращението, като по този начин насърчава разтварянето и елиминирането на токсините.

Чрез увеличаване на оксигенацията тъканите също се хранят по-ефективно, спомага за обмяната на веществата и стимулира секрециите на черния дроб и стомаха, като по този начин подобрява храносмилателния процес .

Повтарящите се бани в горещите извори за няколко седмици могат да доведат до нормализиране на ендокринните функции и цялостното функциониране на нервната система . От друга страна, известно е, че имунната система също така възприема ползите, като увеличеното производство на ендорфини, узаконяването на функциите на жлезите и идеалната умствена релаксация, за да посрещнат трудностите на възрастния живот.

С помощта на периодични вани в термални води, особено в тези, които съдържат сяра, е възможно да се бори с някои заболявания на кожата, сред които са гъбичките, дерматитите и псориазис . Заздравяването на рани и други кожни лезии също се засилва от тези лечения .