Дефиниция плодове

Плодовете са годни за консумация плодове, получени от някои култивирани или диви растения. Обикновено се консумира като десерт (т.е. в края на хранене ), прясно или варено. Обикновено плодът се консумира, когато е узрял . Приготвят се също сокове, желета и плодови конфитюри.

плодове

Плодът има висок процент вода (който може да достигне 95%), богат на витамини и минерали и има малко калории.

В случай на витамини, трябва да се подчертае, че плодовете включват и предлагат два класа от тях: витамин А, който може да се намери в ягоди или киви, и витамин С, който е преобладаващ в сливите или в праскова Въпреки това, ние не трябва да пренебрегваме факта, че фибри, протеини, въглехидрати и аромати също са сред компонентите на плода.

Следователно тази храна е идеална за хора, които решат да следват диета, за да отслабнат, тъй като тя осигурява хранителни вещества и не ви прави мазнини.

Като се има предвид, че плодовете са особено препоръчителни храни, които да се включат във всяка диета, когато става въпрос за намаляване на теглото, важно е да се подчертае фактът, че сред тях има няколко, които са най-препоръчителни за постигане на тази цел. Така например, сред тях ябълката се откроява като допринася много малко калории и защото никой от тях не е дебел.

По същия начин залагате и на ананаса. Причината? Това, че същото е не само нискокалорично, но също така има и наситени свойства и изгаряне на мазнините, без да се забравя, че това е страхотна храна от гледна точка на диуретиците.

Продължавайки по отношение на диетата, за да отслабнете, трябва да споменем, че също така се препоръчва консумацията на портокали, които са големи срещу стреса и подобряват костите, а също и банана, който е известен най-вече като чудесен инструмент за осигуряване на тялото ни. въглехидрати.

Ягодите, пъпешът, кивито, сливата или крушата също са препоръчителни, за да ги включите в нашата диета.

Възможно е плодовете да се класифицират в различни категории. Има плодове от камък или кост, които имат твърда черупка и голямо семе (като дюля); плодове, които са с няколко малки семена (ябълка, круша); и плодове от зърно, с многобройни малки семена (фиг.).

От друга страна, можете да разграничите пресните плодове (които се консумират веднага или в рамките на няколко дни от прибирането на реколтата) и сушените плодове (подложени на процес на сушене, консумацията му се появява след няколко месеца на прибиране на реколтата).

Известно е, че цитрусовите плодове имат високо съдържание на лимонена киселина и витамин С с кисел вкус. Оранжевият, лимонът и грейпфрутът са примери за цитрусови плодове.

Плодовете на гората, от друга страна, са онези малки плодове, които, извън тяхното отглеждане, обикновено растат в диви храсти. Малина и червена боровинка са плодове от гората.

Препоръчано
  • популярна дефиниция: вирус

    вирус

    Вирусът е дума от латински произход, чието значение е отрова или токсин . Това е биологична единица, която има способността да се самовъзпроизвежда , когато използва клетъчна техника. Вирусът се образува от протеинов капсид, който обгражда нуклеиновата киселина ( ДНК или РНК ). Тази структура, от друга страна, може да бъде заобикол
  • популярна дефиниция: тест

    тест

    Думата есе има много значения. Той се използва, например, при позоваване на практиките, които се изпълняват преди пускането на пиеса или музикално шоу в присъствието на обществеността. Съществуват и така наречените клинични изпитвания , които се състоят от експериментални типове оценки на базата на продукт, лекарство или техника, за д
  • популярна дефиниция: нормална сила

    нормална сила

    Концепцията за сила има множество приложения. Можем да говорим за физическа сила, за да намекваме за величината, която има способността да влияе върху движението и формата на тела (елементи с маса). Според неговите характеристики е възможно да се направи разграничение между различни видове сила: гравитационна сила, центростремителна сила, сила на опън, сила
  • популярна дефиниция: копринен екран

    копринен екран

    Комбинацията между латинската дума serĭcum и френската графика, получена в séricigraphie и след това в sérigraphie . Концепцията дойде на нашия език като сериграфия , термин, който се отнася до определен процес, който позволява щамповане на плат чрез използване на мастило и мрежа . Следователно, ситопечат е метод за печат, който прави възможно възпроизвеждането на изображение върху различни видове материали, без да се губи качество, независимо от повторенията на модела. Техниката с
  • популярна дефиниция: величествен

    величествен

    Величественото прилагателно се използва, за да се квалифицира това или онова, което има величие : величие, почтеност. Величественото, следователно, е прекрасно или тържествено . Например: "Филхармоничният оркестър предлага величествен концерт на открито" , "Игралното поле изглеждаше величествено в края на
  • популярна дефиниция: аберация

    аберация

    Концепцията за аберация има много приложения и значения, както може да се научи от речника на Кралската испанска академия (RAE) . Думата, както официално е приета, може да подсказва много сериозна грешка, свързана със способността да се разбере ; да действа покварено или извратено , което е далеч от това, което се счита за законно; отклонението от нормалния тип, което в определени ситуации изпитва морфологичен или физиологичен характер; или на видимото отклонение на звездите, между другото. Аберацията в оптичните системи (като огледала, лещи или призми) предполага деградация на образите, които