Дефиниция гликемия

Понятието за гликемия се отнася до наличието на глюкоза в кръвта . Терминът идва от френската глицемия (предложена от галския физиолог Клод Бернар ), така че понякога тя изглежда преведена като гликемия . Тази последна дума обаче не е приета от Кралската испанска академия (RAE) .

Тъй като инсулинът не върши работата си правилно, хората с диабет страдат от хипергликемия, защото тялото им не може да мобилизира кръвната захар в адипоцити, хепатоцити и мускулни клетки, където може да се съхранява като енергия . Симптомите, чрез които това заболяване може да бъде открито, са замъглено зрение, обилна жажда, често уриниране, глад, прекомерна умора и внезапна загуба на тегло.

Както при хората, които страдат от това заболяване, така и при тези, които искат да водят здравословен живот, е важно да знаете, че има някои трикове, които могат да намалят нивата на ГИ в храната . Например: препоръчително е да се избягва продължителното готвене и да се приоритизират пресни и естествени ястия . Също така, комбинирането на различни видове храни (например фибри с въглехидрати) може да бъде изключително положително за диетата. От друга страна, важно е да се поддържа балансирана диета, която осигурява на организма всичко необходимо, за да остане здраво и активно .

Препоръчано
  • дефиниция: pluricellular

    pluricellular

    Прилагателното плурицелуларно важи за живи същества, които имат повече от една клетка в тялото си. Това прави възможно разграничаването на многоклетъчни същества (известни също като многоклетъчни същества) и едноклетъчни същества, които имат само една клетка. Следователно в многоклетъчните организми съществуват различни клетки, които се възпроизвеждат чрез мейоза или митоза и развиват различни функции. Човекът , животните и растенията са примери за този клас организми. От
  • дефиниция: разписание

    разписание

    От латинския horarius терминът се отнася до това, което има отношение или принадлежи към часовете . Най-честото му използване е свързано с временния период, през който се извършва дейност. Очевидно е, че за да се разбере понятието за време, човек трябва да разбере понятието за време. Тази физическа величина измерва това, което подле
  • дефиниция: антагонизъм

    антагонизъм

    Първото нещо, което трябва да знаем е, че терминът антагонизъм има свой етимологичен произход на гръцки език, по-специално произтичащ от "антагонизъм". Дума, която е резултат от сумата от три елемента, много добре диференцирани: - Префиксът "anti-", който се използва за обозначаване на "противоположно" или "противоположно". - Съществото "агон", което е равносилно на "бой". - Суфиксът "-ismo", който се използва като синоним на "доктрина". Концепцията се отнася до опозиция, съперничество или конкуренция, която съществ
  • дефиниция: вечер

    вечер

    От латинското vespertinus , vespertino е прилагателно, което се отнася до това, което принадлежи на или свързани с следобеда . Следобедът, от друга страна, е втората част от деня . Тя започва в обяд и завършва при залез слънце (затова следва сутрин и се развива преди нощта ). Дейностите или събитията,
  • дефиниция: плантация

    плантация

    Плантацията , от латинските насаждения , е действие и ефект на засаждане (вмъкване на растение , рязане, грудка или луковица на земята с цел вкореняване и отглеждане). Поради това , групата на засадените и земята, в която се отглеждат растенията , получават името на насажденията. Например: "Бра
  • дефиниция: слагане

    слагане

    Думата apposition може да подчертае, че това е термин, чийто етимологичен произход се намира на латински. По-конкретно, тя произтича от "appositio", което е резултат от сумата от следните компоненти: - Префиксът "ad-", който е еквивалентен на "към". - Думата "positus", която произтича от глагола "ponere", който може да се преведе като "put". - Суфиксът "-tio", който се използва за