Дефиниция почивка

Останалото е почивката, тишината или паузата, която се прави в средата на работа или друга дейност. Например: "Аз вземам почивка от пет минути и продължавам с доклада", "Съжалявам да ви информирам, че днес ще трябва да работим неуморно, за да отговорим на изискванията на новия клиент", "Тъй като започнах да чета тази книга преди пет години часове, взех само десетминутна пауза .

почивка

Следователно, почивка е това, което помага за облекчаване на умората и физическите или морални недъзи : "Истината е, че почивката ми беше много добра: чувствам се много по-добре", "Регина трябва да разбере, че тя се нуждае от почивка, за да се възстанови. силите ", " Лекарят препоръча да не отнемам време за почивка . "

Понятието за почивка може да се използва и като синоним на съня (състояние на равномерна почивка на организма, характеризиращо се с ниско ниво на физиологична активност), релаксация (процедурата, която помага за намаляване на физическото или психическото напрежение) или свободното време (времето) той се използва по усмотрение и не е в съответствие със задължителните дейности).

Фактът, че почиваш правилно ще бъде това, което ще накара човек да се отпусне, без какъвто и да е вид изтощение и с всички активни нагласи да развие своята рутина. Ето защо, поради важността на правилната почивка, медицинските експерти препоръчват следните насоки за постигането му:
• Винаги спазвайте същия график, когато става дума за лягане.
• Не извършвайте тежки вечери.
• Не пийте напитки, които съдържат кофеин или които са стимулиращи в часовете преди лягане.
• Периодично упражнявайте. По-специално се препоръчва да се извършва поне три дни в седмицата.
• разполагат с удобно легло.
• Удобно изолирайте помещението, в което ще спите, така че да няма шум или светлина, която да пречи на съня и следователно да получите желаната почивка.
• Важно е да си легнете и да влезете в него с удобни и удобни дрехи.
• Тези, които имат трудности да спят правилно, могат да изберат да прибягват до релаксираща музика, релаксиращи аромати и дори да се къпят преди гореща вода.

Седалката, върху която почива или утвърждава нещо, е друго значение на термина почивка: "Бъдете внимателни, останалото е счупено и можете да паднете", "Моля, оставете чантата да си почине и елате във вътрешния двор, за да говорите с мама",

В допълнение към всичко по-горе, трябва да подчертаем, че думата пред нас е част от един от най-важните албуми на испански. Имаме предвид "Sunday Rest", който беше шестият албум, който известната група Mecano пусна на пазара.

През 1988 г. беше публикувано именно тогава, когато то се превърна в най-продавания в Испания, съставен от митични песни като "Жена срещу жена", "Силата на съдбата", "Любителите" или "Няма поход в Ню Йорк ".

Най-накрая, почивката може да бъде междинната в разработването на прослушване или шоу : "Сенаторите преминаха към останалите, преди да продължат с гласуването", "Местният отбор отиде на почивка с две цели на предимство" .

Препоръчано
  • популярна дефиниция: риболов

    риболов

    Установяването на етимологичния произход на понятието риболов ни кара да трябва да преминем към латински. От този език е откъде идва думата, която ни засяга, и по-конкретно от думата piscis , която може да бъде преведена като "риба". Риболовът е действието и ефектът от риболова ( изваждане на риба и други животни от водата ). Терминът се използва и за назоваване на риболовната търговия и това, което е уловено и
  • популярна дефиниция: концептуална карта

    концептуална карта

    Концептуалната карта е инструментът, който дава възможност за организиране и представяне, по графичен начин и чрез схема , на знания . Този вид карти се появяват през 60-те години с теоретичните подходи към психологията на ученето, предложена от американеца Дейвид Аузубел . Целта на концептуалната карта е да представи връзки между различни концепции, които приемат формата на предложения . Понятията обикновено се появяват в кръгове или квадрати, а отношенията между тях се проявяват с линии, ко
  • популярна дефиниция: верига

    верига

    Терминът стринг идва от латинската catēna и се отнася до поредица от връзки, които са свързани по някакъв начин. Тези връзки могат да бъдат от различни материали, като злато, сребро или други. По този начин има вериги от най-различни видове и с най-различни функции. Има вериги, които се използват като аксесоар в роклята, висящи около врата.
  • популярна дефиниция: киселинност

    киселинност

    Киселинността е качеството на киселината , която е с вкус на аграз или оцет . Когато в стомаха се появи излишък на киселина, човек страда от киселинност, неразположение, което засяга няколко аспекта от живота. киселини в стомаха Регургирането на стомашната киселина причинява известна като киселини в стомаха , която е усещане за парене в хранопровода. Някои от храните и напитк
  • популярна дефиниция: идентификация

    идентификация

    Преди да анализираме какво е значението на думата идентификация, която сега ни заема, ще определим кой е етимологичният произход на това. По-специално, когато го изучаваме, откриваме, че тя произтича от латински и по-конкретно от сумата от две частици: съществителното identitas , което е синоним на "идентичност", и глагола facere , което може да се преведе като "да се направи". Идентифицирането е действие и ефект на идентифициране или идентифициране (разпознаване, ако дадено лице или нещо е същото, което се търси, като има две или повече различни неща, считани за едно, имащи
  • популярна дефиниция: трансмисия

    трансмисия

    Предаването е термин, който идва от латинската transmissio и се отнася до действието и ефекта от предаването . Този глагол, от друга страна, е свързан с трансфер, трансфер, разпространение, комуникация или шофиране , в зависимост от контекста . Механичното предаване е механизмът, който е отговорен за предаването на мощност между два или повече елемента на машина и това обикновено се извършва от въртящи се елементи, като наприм